oo的自我修養是因周星馳電影《喜劇之王》流行於中國網絡的一句流行語,該句式出自《演員的自我修養》一書。
《演員的自我修養》是俄國演員、作家斯坦尼斯拉夫斯基所著的書籍,系統性地介紹了作者所總結的表演體系,闡述了形體、聲音、思維等各方面的演員修養,是一部講述演員職業、責任和使命的工具書,是無數演員藝術人生的啟蒙。
在周星馳的電影《喜劇之王》中,周星馳飾演的尹天仇時常將此書帶在身邊,時常翻閱,是為了體現主角對演員這個職業的精神追求,在《喜劇之王》之後,oo的自我修養就成為了一個在中國網絡流行的梗。oo通常指代一種身份、職業,通常情況下,以oo的自我修養為標題的文章或視頻,內容就是描述某人將oo做到極致的過程,當然也有一些惡搞是反話,內容是講將oo搞砸了或某人在做oo的道路上不走尋常路。